Nas alturas mais complicadas da minha vida escrevo os melhores capítulos.

Não há passos perdidos.


quarta-feira, 29 de outubro de 2014

.."Uns queriam um emprego melhor;
outros, só um emprego.
Uns queriam uma refeição mais farta;
outros, só uma refeição.
Uns queriam uma vida mais amena;...
outros, apenas viver.
Uns queriam pais mais esclarecidos;
outros, ter pais.
Uns queriam ter olhos claros; outros, enxergar.
Uns queriam ter voz bonita; outros, falar.
Uns queriam silêncio; outros, ouvir.
Uns queriam sapato novo; outros, ter pés.
Uns queriam um carro; outros, andar.
Uns queriam o supérfluo;
outros, apenas o necessário.
Há dois tipos de sabedoria: a inferior e a superior.
A sabedoria inferior é dada pelo quanto uma pessoa sabe e
a superior é dada pelo quanto ela tem consciência de que não sabe.
Tenha a sabedoria superior.
Seja um eterno aprendiz na escola da vida.
A sabedoria superior tolera, a inferior julga;
a superior alivia, a inferior culpa;
a superior perdoa, a inferior condena.
Tem coisas que o coração
só fala para quem sabe escutar!
Que possamos estar sempre atentos aos sinais
e saber o que realmente se faz necessário"....
(Chico Xavier)

terça-feira, 28 de outubro de 2014

Henri Le Sidaner - "Le Dejeuner"
E tantas flores que não são beijos
E tantos sonhos que não são dias
Nuno Camaneiro

quinta-feira, 23 de outubro de 2014

O Mercado de Usados

DIÁRIO DE UM PSIQUIATRA


Por José Gameiro


O MERCADO DE USADOS

“Ora me sinto na selva, sempre à espera dos predadores, ora me sinto no deserto, fechada em casa”

Não consegui parar de rir. A expressão é brilhante, ainda que possa parecer um pouco chocante: “Sabe, divorciei-me há três anos e, desde então, entrei no mercado de usados...”


A imagem é tão óbvia que não precisa de grandes explicações, mas ela “esmiuçou” detalhadamente como se sentia: “Quando era casada, claro que olhavam para mim, claro que tive abordagens mais ou menos claras, claro que fui percebendo — era muito jovem quando casei — que o casamento já não impede nada, estamos todos no mercado.”

Insistia na metáfora, que eu, se calhar por ser homem, relacionava com automóveis. Não lho disse, mas a intuição feminina não falhou: “Não pense que estou a falar de carros, estou a referir-me a pessoas. Mas quando pus o meu marido a andar, porque se meteu com a minha melhor amiga, estava longe de imaginar que a minha desvalorização fosse tão acentuada. Mas há uma coisa boa no meio disto: aprendi que a nossa cotação não varia só em função da idade.”

Pensei: esta senhora está apanhada pelas centenas de programas sobre economia que vê na televisão desde que começou a crise, não tarda nada está a falar de shortselling, desvalorizações bruscas, e ainda me vai dizer que a CMVM a retirou do mercado... Fantasias machistas de um psiquiatra que não consegue deixar a condição de homem quando uma mulher é um pouco mais arrojada na sua forma de ver as coisas. Guardei para mim os preconceitos e continuei a ouvi-la.

“Com o passar do tempo comecei a achar estranho as minhas amigas terem-se tornado mais esquivas, uns telefonemas de fugida, os jantares ao fim de semana foram-se e, no entanto, o seu apoio quando me separei foi expressivo. Um dia destes não resisti e perguntei à minha amiga mais antiga o porquê; respondeu-me quase a gaguejar: ‘Sabes como são os homens, mulher sozinha é vista como terreno de caça.’ Fiquei elucidada sobre a coutada em que passei a viver, mas o pior ainda estava para vir.”

À parte uma lição sobre a condição de uma mulher no mercado cinegético, ainda não tinha atingido a razão de ter vindo falar comigo. A clarividência era grande, o sofrimento parecia-me desprezível. Continuei sem fazer perguntas. Continuou. Vinha aí o pior, como ela dizia: “Um colega meu de trabalho, que conheço há mais de dez anos, convidou-me para almoçar. Achei estranho, mas fui. Ainda estávamos no pão com manteiga quando começou com uma conversa estragada sobre comer sempre a mesma coisa. Primeiro, fiz que não percebi, não ia chatear-me com um tipo que trabalha comigo. Mas ele quis explicar melhor: ‘Estou com a minha mulher há vinte anos, mas posso variar de prato de vez em quando, para não enjoar.’ Levantei-me da mesa e disse-lhe: ‘Olha, porque é que não vais à casa de banho e tens uma refeição sozinho?’ Sabe?, ora me sinto na selva, sempre à espera dos predadores, ora me sinto no deserto, fechada em casa.”

Continuava sem perceber porque tinha vindo, mas ela, mesmo no fim, explicou-me: “Gostava que me ajudasse a perceber os homens. Ou são muito sérios, querem logo casar, ter muitos filhos e as camisas arrumadas por cores, ou são uns bardinos, divertidos, mas parecem uns cometas, desaparecem num abrir e fechar de olhos.”

Não deve ter gostado da resposta: “Olhe, a queixar-se dos homens não vai a lado nenhum. Desculpe, mas não acredito nesse seu catálogo. Deve andar a ler muitas revistas femininas e alguns romances light… No Alentejo dizem que os homens são como os autocarros, perde-se um, há de vir outro.”

Jornal Expresso SEMANÁRIO, 4 de outubro de 2014

terça-feira, 21 de outubro de 2014

"Hoje acordei com saudades de ti. Depois da perda, nunca mais somos os mesmos. A perda abre espaço para o ganho, mas o que se ganha nunca substituirá a perda. Quem éramos já não somos e o que seremos nunca se aproximará do que fomos. Perder é um dos verbos que mais modifica o verbo ser. Perder-te mudou o meu ser. Para sempre."
André Fernandes

segunda-feira, 20 de outubro de 2014

domingo, 19 de outubro de 2014

sábado, 18 de outubro de 2014

sexta-feira, 17 de outubro de 2014

quinta-feira, 16 de outubro de 2014

quarta-feira, 15 de outubro de 2014

terça-feira, 14 de outubro de 2014

segunda-feira, 13 de outubro de 2014

" Não creia que me inquieta a maneira como me interpretam, porque nunca há inimigos numa interpretação, há apenas encontros que falham."
Agustina Bessa-Luís - Correspondência Agustina - Régio - (1955-1968)

Carl Vilhelm Holsøe (Danish 1863 - 1935) - "A Sunlit Interior"

domingo, 12 de outubro de 2014

Coisas que a Vida ensina, depois dos 40

                                        Amor não se implora, não se pede não se espera...
Amor se vive ou não.
Ciúmes é um sentimento inútil. Não torna ninguém fiel a você.
Animais são anjos disfarçados, mandados à terra para
mostrar ao homem o que é fidelidade.
Crianças aprendem com aquilo que você faz, não com o que você diz.
As pessoas que falam dos outros pra você, vão falar de você para os outros.
Perdoar e esquecer nos torna mais jovens.
Água é um santo remédio.
Ausência de regras é uma regra que depende do bom senso.
Não existe comida ruim, existe comida mal temperada.
A criatividade caminha junto com a falta de grana.
Ser autêntico é a melhor e única forma de agradar.
Amigos de verdade nunca te abandonam.
O carinho é a melhor arma contra o ódio.
As diferenças tornam a vida mais bonita e colorida.
Há poesia em toda a criação divina.
A música é a sobremesa da vida.
Acreditar, não faz de ninguém um tolo. Tolo é quem mente.
Filhos são presentes raros.
De tudo, o que fica é o seu nome e as lembranças de suas ações.
Obrigada, desculpa, por favor, são palavras mágicas, chaves que
abrem portas para uma vida melhor
O amor... Ah, o amor...
O amor quebra barreiras, une facções,
destrói preconceitos,
cura doenças...
Não há vida decente sem amor!
E é certo, quem ama, é muito amado.
E vive a vida mais alegremente...
-Artur da Távola
A Vida apesar de dura é mágica, por isso sempre acredite no inesperado.
Foto de Chiado Editora.

sexta-feira, 10 de outubro de 2014

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (26)

1. Comece a passar o tempo com as pessoas certas - São aquelas pessoas que fazem você se sentir mais vivo.
2. Comece a enfrentar seus problemas de frente - Não são os seus problemas que definem você, mas como você reage e se recupera deles. Os problemas não vão desaparecer se você não agir. Faça o que você puder, quando puder, e reconheça o que você fez. É uma questão de dar passos de bebê na direção certa, centímetro por centímetro. Estes centímetros contam, eles somam metros e quilômetros a longo prazo.
3. Comece a ser honesto com você mesmo sobre tudo - Seja honesto sobre o que está bem, assim como sobre o que precisa ser mudado. Seja honesto sobre o que você quer alcançar e quem você quer se tornar. Seja honesto com todos os aspectos da sua vida, sempre. Porque você é a única pessoa que você sempre pode contar. Procure a verdade na sua alma, para que você realmente saiba quem você é. Quando você fizer isso, você terá uma melhor compreensão de onde você está agora e como você chegou aqui, e você estará melhor equipado para identificar onde você quer ir e como chegar lá. Leia O Caminho Menos Percorrido.
4. Comece a fazer da sua própria felicidade uma prioridade - Suas necessidades importam. Se você não se valoriza, não se cuida e não se defende, você está se sabotando. Lembre-se, é possível cuidar das suas próprias necessidades e ao mesmo tempo cuidar das pessoas ao seu redor. E quando as suas necessidades forem atendidas, você provavelmente vai ser muito mais capaz de ajudar aqueles que precisam de você.
5. Comece a ser você mesmo, genuinamente e orgulhosamente - Tentar ser qualquer outra pessoa é um desperdício da pessoa que você é. Seja você mesmo. Abrace essa pessoa dentro de você, que tem ideias, força e beleza como ninguém. Seja a pessoa que você sabe que você é – a melhor versão de você – do seu jeito. Acima de tudo, seja fiel a VOCÊ, e se seu coração não quiser fazer algo, então não faça.
6. Comece a prestar atenção e viver no presente - O agora é um milagre. Agora é o único momento garantido para você. Agora é a vida. Então pare de pensar em como as coisas vão ser ótimas no futuro. Pare de ficar pensando sobre o que você fez ou deixou de fazer no passado. Aprenda a ficar no “aqui e agora” e experimentar a vida enquanto ela está acontecendo. Aprecie o mundo pela beleza que ele possui nesse momento.
7. Comece a valorizar as lições que seus erros ensinam - Tudo bem errar. Os erros são os degraus do progresso. Se você não está falhando de vez em quando, você não está se esforçando o suficiente e você não está aprendendo. Assuma riscos, tropece, caia, e, em seguida, levante-se e tente novamente. Aprecie que você está se esforçando, aprendendo, crescendo e melhorando. Conquistas significativas são quase invariavelmente realizadas no final de um longo caminho de fracassos. Um dos “erros” que você teme pode ser apenas o elo para o seu maior feito na vida.
8. Comece a ser mais gentil com você mesmo - Se você tivesse um amigo que falasse com você da mesma forma como, às vezes, você fala com você mesmo, quanto tempo você permitiria que essa pessoa fosse sua amiga? A maneira como você se trata estabelece o padrão para os outros. Você deve amar quem você é ou ninguém mais irá.
9. Comece a desfrutar as coisas que você já tem - O problema com muitos de nós é que pensamos que vamos ser feliz quando alcançarmos certo nível na vida – um nível que outros conseguiram – seu chefe com seu escritório de canto, o amigo de um amigo que é dono de uma mansão na praia, etc. Infelizmente, pode levar algum tempo antes que você chegue lá, e quando você chegar lá, você provavelmente vai ter um novo destino em mente. Você vai acabar gastando toda a sua vida trabalhando em direção a algo novo, sem nunca parar para apreciar as coisas que você tem agora. Então, fique em silêncio todas as manhãs quando você acordar, e aprecie onde você está e o que você já tem.
10. Comece a criar sua própria felicidade - Se você está à espera de alguém para lhe fazer feliz, você está perdendo tempo. Sorria porque você pode. Escolha a felicidade. Seja a mudança que você quer ver no mundo. Seja feliz com quem você está agora, e deixe a sua positividade inspirar sua jornada para o amanhã. Felicidade é frequentemente encontrada quando e onde você decide procurá-la. Se você procurar a felicidade dentro das oportunidades que você tem, você acabará por encontrá-la. Mas se você constantemente procurar outra coisa, infelizmente, você vai encontrar isso também. Leia Tropeçar na Felicidade.
11. Comece a dar uma chance para as suas ideias e sonhos- Não é sobre ter uma oportunidade, mas sim sobre se arriscar. Você nunca vai estar 100% certo que vai funcionar, mas você sempre pode estar 100% certo que não fazer nada não vai funcionar. Na maioria das vezes você só precisa ir em frente! E não importa o resultado, sempre acaba do jeito que deveria ser. Ou você tem sucesso ou você aprende alguma coisa. De qualquer jeito, você ganha.
12. Comece a acreditar que você está pronto para a próxima etapa - Você está pronto! Pense nisso. Você tem tudo que você precisa agora para dar o próximo passo adiante, pode ser pequeno, mas deve ser realista. Então abrace as oportunidades que surgem em seu caminho, e aceite os desafios – eles são presentes que irão ajudá-lo a crescer.
13. Comece novos relacionamentos pelas razões certas - Entre em novas relações com pessoas confiáveis​​, honestas, que refletem a pessoa que você é e a pessoa que você quer ser. Escolha amigos que você tem orgulho de conhecer, pessoas que você admira e que demonstram amor e respeito por você – pessoas que retribuem sua bondade e seu compromisso. E prestam atenção ao que as pessoas fazem, porque as ações de uma pessoa são muito mais importantes do que suas palavras ou como os outros a descrevem.
14. Comece a dar uma chance às novas pessoas que você encontra - Parece desagradável, mas você não pode manter cada amigo que você já fez. As pessoas e suas prioridades mudam. Assim como alguns relacionamentos vão desaparecer, outros vão crescer. Aprecie a possibilidade de novas relações enquanto você naturalmente larga mão das antigas que não funcionam mais. Confie em seu julgamento. Abrace novas relações, sabendo que você está entrando em território desconhecido. Esteja pronto para aprender, esteja pronto para o desafio e esteja pronto para encontrar alguém que pode mudar sua vida para sempre.
15. Comece a competir contra uma versão anterior de você mesmo - Seja inspirado pelos outros, aprecie os outros, aprenda com os outros, mas saiba que competir contra eles é um desperdício de tempo. Você está em competição com uma pessoa e apenas uma – você mesmo. Você está competindo para ser o melhor que você pode ser. Vise quebrar seus próprios recordes pessoais.
16. Comece a torcer pela vitória das outras pessoas - Comece a perceber o que você gosta nos outros e diga a eles. Apreciar o quão incrível as pessoas ao seu redor são conduz a lugares, bons, produtivos, gratificantes e pacíficos. Então, fique feliz por aqueles que estão progredindo. Torça pelas suas vitórias. Seja grato abertamente pelas bênçãos que eles receberam. O que vai, volta, e mais cedo ou mais tarde, as pessoas para quem você está torcendo começarão a torcer por você.
17. Comece a olhar para o lado positivo nas situações difíceis - Quando as coisas estão difíceis, e você se sente para baixo, faça algumas respirações profundas e procure o lado positivo – os pequenos sinais de esperança. Lembre-se que você pode e vai ficar mais forte quando esses tempos difíceis passarem. E permaneça consciente de suas bênçãos e vitórias – todas as coisas em sua vida que estão bem. Concentre-se no que você tem, não no que você não tem.
18. Comece a perdoar a si mesmo e aos outros - Todos nós fomos feridos pelas nossas próprias decisões e pelos outros. E enquanto a dor dessas experiências é normal, às vezes perdura por muito tempo. Nós revivemos a dor repetidamente e temos dificuldade em deixá-la ir. O perdão é o remédio. Isso não significa que você está apagando ou esquecendo o que aconteceu no passado. Isso significa que você está deixando de lado o ressentimento e a dor, e está escolhendo aprender com o incidente e seguir em frente com sua vida.
19. Comece a ajudar aqueles que estão a sua volta - Se preocupe com as pessoas. Oriente-as se você souber um caminho melhor. Quanto mais você ajudar os outros, mais eles vão querer ajudá-lo. Amor e bondade gera amor e bondade. E assim por diante.
20. Comece a ouvir a sua voz interior - Se isso ajuda, discuta suas ideias com as pessoas mais próximas de você, mas dê a você mesmo espaço suficiente para seguir a sua própria intuição. Seja fiel a si mesmo. Diga o que você precisa dizer. Faça o que o seu coração diz que está certo.
21. Comece a ficar atento ao seu nível de estresse e faça pausas curtas - Vá mais devagar. Respire. Dê a você mesmo permissão para fazer uma pausa, reagrupar e avançar com clareza e propósito. Quando você estiver muito ocupado, um breve recesso pode rejuvenescer a sua mente e aumentar a sua produtividade. Estas pausas curtas vão ajudá-lo a recuperar sua sanidade e refletir sobre suas ações recentes, assim você pode ter certeza que elas estão alinhadas com seus objetivos.
22. Comece a perceber a beleza dos pequenos momentos - Em vez de esperar que grandes coisas aconteçam – casamento, filhos, grande promoção, ganhar na loteria – encontre a felicidade nas pequenas coisas que acontecem todos os dias. Pequenas coisas, como tomar tranquilamente uma xícara de café no início da manhã, ou o delicioso cheiro e sabor de uma refeição caseira, ou o prazer de compartilhar algo que você gosta com outra pessoa ou ficar de mãos dadas com o seu parceiro. Perceber esses pequenos prazeres diariamente faz uma grande diferença na qualidade de sua vida.
23. Comece a aceitar as coisas quando elas não são perfeitas - Lembre-se, “perfeito” é o inimigo do “bom”. Um dos maiores desafios para as pessoas que querem melhorar a si mesmas e melhorar o mundo é aprender a aceitar as coisas como elas são. Às vezes é melhor aceitar e apreciar o mundo como ele é, e as pessoas como elas são, em vez de tentar fazer com que tudo e todos estejam em conformidade com um ideal impossível. Não, você não deve aceitar uma vida medíocre, mas deve aprender a amar e valorizar as coisas até mesmo quando elas não são perfeitas
24. Comece a trabalhar na direção dos seus objetivos todos os dias - Lembre-se, a viagem de mil quilômetros começa com um passo. Seja qual for o seu sonho, todo dia dê um passo pequeno, mas coerente, para que seu sonho aconteça. Vá lá e faça alguma coisa! Quanto mais você trabalhar, mais sorte você terá. Enquanto muitos de nós dizemos, em algum momento durante o curso de nossas vidas, que queremos seguir a nossa vocação, poucos são aqueles astutos que realmente trabalham para que isso aconteça. Por “trabalhar por isso”, eu quero dizer se dedicar consistentemente ao resultado final. Leia Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes.
25. Comece a dizer mais como você se sente - Se você está sofrendo, dê a você mesmo o espaço e o tempo necessário para se sentir a dor, mas esteja aberto sobre isso. Converse com as pessoas mais próximas a você. Diga-lhes a verdade sobre como se sente. Deixe-os ouvir. O simples ato de desabafar é o seu primeiro passo para se sentir bem novamente.
26. Comece a tomar plena responsabilidade pela sua vida - Seja responsável pelas suas escolhas e pelos seus erros, e esteja disposto a tomar as medidas necessárias para melhorar de acordo com eles. Ou você assume responsabilidade pela sua vida ou alguém o fará. E quando alguém o fizer, você vai se tornar um escravo das suas ideias e sonhos em vez de um pioneiro dos seus próprios sonhos. Você é o único que pode controlar diretamente o resultado da sua vida. E não, não vai ser sempre fácil. Cada pessoa tem uma pilha de obstáculos na frente delas. Mas você tem que assumir a responsabilidade pela sua situação e superar esses obstáculos. Optar pelo contrário é escolher uma vida de mera existência.
27. Comece a nutrir seus relacionamentos mais importantes - Leve para a sua vida, e para as vidas daqueles que você ama, verdadeira e honesta alegria com o ato simples de lhes dizer regularmente o quanto eles significam para você. Você não pode ser tudo para todos, mas você pode ser tudo para algumas pessoas. Decida quem são essas pessoas em sua vida e trate-as como se fossem da realeza. Lembre-se, você não precisa de certo número de amigos, apenas um número de amigos que você pode contar.
28. Comece a se concentrar nas coisas que você pode controlar - Você não pode mudar tudo, mas você sempre pode mudar alguma coisa. Desperdiçar seu tempo, talento e energia emocional com coisas que estão além do seu controle é uma receita para a frustração, miséria e estagnação. Invista sua energia nas coisas que você pode controlar e aja sobre elas agora.
29. Comece a se concentrar na possibilidade dos resultados positivos - A mente tem que acreditar que pode fazer alguma coisa antes que seja realmente capaz de fazê-la. O caminho para superar os pensamentos negativos e as emoções destrutivas é desenvolver emoções positivas que são mais fortes e mais poderosas. Ouça a sua voz interior e substitua pensamentos negativos por positivos. Independentemente de como a situação parece, foque sobre o que você quer que aconteça e, em seguida, dê o próximo passo positivo. Não, você não pode controlar tudo o que acontece com você, mas você pode controlar como você reage às coisas. A vida de todos tem aspectos positivos e negativos. A longo prazo, você ser ou não ser feliz e bem-sucedido depende muito de quais são os aspectos mais focados na sua vida. Leia The How of Happiness.
30. Comece a perceber o quão rico você é agora - Henry David Thoreau disse certa vez: “Riqueza é a capacidade de experimentar a vida plenamente.” Mesmo quando os tempos estão difíceis, é sempre importante manter as coisas em perspectiva. Você não foi dormir com fome na noite passada. Você não dormiu na rua. Você pôde escolher que roupa vestir esta manhã. Você não se cansou hoje. Você não gastou um minuto com medo. Você tem acesso à água potável. Você tem acesso a cuidados médicos. Você tem acesso à Internet. Você pode ler. Alguns poderiam dizer que você é incrivelmente rico, então se lembre de ser grato por todas as coisas que você tem.
Chego à conclusão de que a derrota, para a qual nunca estamos preparados, de tanto não a desejarmos nem a admitirmos previamente, é afinal instrumento de renovação da vida. Tanto quanto a vitória, estabelece o jogo dialético que constitui o próprio modo de estar no mundo. Se uma sucessão de derrotas é arrasadora, também a sucessão constante de vitórias traz consigo o germe de apodrecimento das vontades, a languidez dos estados pós-voluptuosos, que inutiliza o indivíduo e a comunidade atuantes. Perder implica remoção de detritos: começar de novo.
- Carlos Drummond de Andrade
 

quinta-feira, 9 de outubro de 2014

quarta-feira, 8 de outubro de 2014

Que se te llenen los ojos de verde ....
Necesito aire libre
Miles de árboles , atardeceres fríos , que se me llenen los ojos de verde , tanto que ya no quepa más , trepar hasta unos riscos y tener vértigo y que los pulmones se me hagan más grandes y el corazón también .
Caminar buscando tesoros ,ramas , piñas ,flores , hojas ...
Leer tumbada en un prado ....
Comer tomates de huerto ,huevos de gallina feliz , guisantes frescos ....
Quedarme muy ,muy quieta cuando una rama se quiebre en un bosque para poder ver a las ciervas comer ...
Y sólo meterme en un espacio cerrado para dormir en una casa de piedra caliente por la leña ardiendo
¡Qué bonito !¿verdad?
Muy pronto o me muero .

segunda-feira, 6 de outubro de 2014

“Amor a gente não procura. É assim: você deixa a porta meio aberta, se distrai plantando girassóis e ele entra. Ele adora contrariar.”
 

sábado, 4 de outubro de 2014

Os Amigos nunca são para as ocasiões...



Os Amigos nunca são para as ocasiões...
Os amigos nunca são para as ocasiões. São para sempre. A ideia utilitária da amizade, como entreajuda, pronto-socorro mútuo, troca de favores, depósito de confiança, sociedade de desabafos, mete nojo. A amizade é puro prazer. Não se pode contaminar com favores e ajudas, leia-se dívidas. Pede-se, dá-se, recebe-se, esquece-se e não se fala mais nisso.
A decadência da amizade entre nós deve-se à instrumentalização que tem vindo a sofrer. Transformou-se numa espécie de maçonaria, uma central de cunhas, palavrinhas, cumplicidades e compadrios. É por isso que as amizades se fazem e desfazem como se fossem laços políticos ou comerciais. Se alguém «falta» ou «não corresponde», se não cumpre as obrigações contratuais, é logo condenado como «mau» amigo e sumariamente proscrito. Está tudo doido. Só uma miséria destas obriga a dizer o óbvio: os amigos são as pessoas de que nós gostamos e com quem estamos de vez em quando. Podemos nem sequer darmo-nos muito, ou bem, com elas. Ou gostar mais delas do que elas de nós. Não interessa. A amizade é um gosto egoísta, ou inevitabilidade, o caminho de um coração em roda-livre.
Os amigos têm de ser inúteis. Isto é, bastarem só por existir e, maravilhosamente, sobrarem-nos na alma só por quem e como são. O porquê, o onde e o quando não interessam. A amizade não tem ponto de partida, nem percurso, nem objectivo. É impossível lembrarmo-nos de como é que nos tornámos amigos de alguém ou pensarmos no futuro que vamos ter. A glória da amizade é ser apenas presente. É por isso que dura para sempre; porque não contém expectativas nem planos nem ansiedade.
Miguel Esteves Cardoso, in 'Explicações de Português'