Atitudes que fortalecem sua autoestima:

1. Aprender a falar "não"
2. Impor limites aos outros
3. Valorizar suas qualidades...
4. Evitar relacionamentos destrutivos
5. Cultivar pensamentos positivos
6. Criar projetos para o futuro e sonhar
7. Aprender com os erros
8. Não deixar que as críticas lhe derrubem
9. Cuidar de si mesmo